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有什么味道好且清淡的饮食？

以下是一些味道好且清淡的饮食建议： 1. 沙拉：可以选择添加各种新鲜的蔬菜和水果，搭配一些清淡的酱料，如柠檬汁或橄榄油。 2. 蒸或煮食：蒸或煮的食物可以保留原汁原味，同时不会添加多余的油脂或调料。例如蒸鱼、蔬菜煮粥等。 3. 素食料理：以蔬菜、豆类和谷物为主要成分的素食料理一般都比较清淡，而且富含纤维和营养。 4. 清汤：选择低盐、低脂的清汤作为主食，可以搭配蔬菜、豆腐或鱼类。 5. 水煮食品：将蔬菜、豆腐或海鲜等食材放入开水中煮，可以保持食物的原味和营养。 6. 烤或烤制：烤或烤制食品不需要过多的添加剂，可以保持食物的原汁原味，例如烤鸡胸肉、烤蔬菜等。 7. 水果拼盘：水果本身就具有天然的甜味，可以将各种水果切片或拼盘装盛，作为清淡的甜点。 请注意，每个人的口味喜好不同，以上仅提供一些建议，还是应根据个人的喜好来选择合适的饮食。

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蜗牛是益虫还是害虫

蜗牛被认为是害虫。蜗牛是一种食草性动物，它们通常以植物叶片、幼苗和嫩芽为食。当数量过多时，蜗牛会对农作物和花园中的植物造成严重的破坏。因此，蜗牛在农业和园艺方面被视为害虫。

据齐鲁晚报报道，6岁的小伊和妈妈吴兰，今年5月21日从江西来到横店，追逐演员梦。，到目前，全市已对59万余名老年人完成宣传教育。

重庆有哪些211大学

重庆有以下几所211大学： 1. 西南大学 2. 重庆大学 3. 重庆医科大学 4. 西南政法大学 5. 重庆邮电大学 6. 重庆交通大学 7. 重庆理工大学

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